Kategorie: ODBORNÉ INFORMACE

břicho hubnutí žena

Můžeme být „chronicky zdraví“? Představení mého ebooku Přirozená cesta ke zdraví.

Domnívám se, že v současnosti máme ty nejlepší podmínky k tomu, abychom se mohli těšit absolutnímu a přetrvávajícímu zdraví. Co znamená zdraví? Světová zdravotnická organizace (WHO) definuje zdraví jako „stav kompletní fyzické, duševní a sociální pohody a nikoliv pouhé nepřítomnosti nemoci či vady“. Přestože toto je užitečná a přesná definice, dá se považovat za idealistickou a...

Nenechte si ujít nový ebook zdarma: Přirozená cesta ke zdraví

Tak, jak můžete své zdraví ovlivňovat negativně, tak ho můžete ovlivňovat také pozitivně. Každá nemoc, každé vychýlení z rovnováhy, lze řešit a věřte, že NIKDY NENÍ POZDĚ. V každém věku můžete být plni energie, elánu a radosti. V mém novém ebooku Přirozená cesta ke zdraví nahlížím na zdraví člověka z perspektivy Cellsymbiosistherapie podle originálního konceptu MUDr. Heinrichera...

zdravá střeva zdravé hubnutí

Základem zdravého hubnutí jsou zdravá střeva

V poslední době se Vám nedaří zhubnout? Nedávno jste přibrala a chcete se vyhnout všem možným dietám a následným zdravotním komplikacím, které redukční plány přináší? Chcete si prostě jen do budoucna udržet svou váhu? Zaměřte se jako první na zdraví svého zažívacího ústrojí. Příčina nezdaru při hubnutí může mít svůj původ v tomto opomíjeném orgánu. Trávení začíná...

Kandidóza (přemnožení kvasinek Candida Albicans) – už jste o ní slyšeli?

Co je kandidóza? Candida Albicans patří do skupiny kvasinek. S kvasinkami jsme konfrontováni neustále a při běžném stravování se samozřejmě nelze vyhnout tomu, že občas se stravou přijmeme i jejich větší množství. Pro zdravého člověka to není až takový problém, ostatně se uvádí, že až 75% všech Evropanů ve střevě Candidu Albicans mají. Ovšem při...

intolerance potravin

Alergie na potraviny (intolerance potravin) může způsobit mnoho problémů

Na eshopu Mitolife.cz vznikla užitečná série článků zabývající se intolerancemi potravin do detailu. V tomto článku přiblížím to nejdůležitější o intolerancích a najdete zde také odkazy na konkrétní články na Mitolife.cz. 1. Co je to alergie, jak vzniká, jaký má průběh, role histaminu Abychom plně porozuměli alergii na potraviny, je třeba si vysvětlit, jak obecně alergické...

Role histaminu nejen při jarních alergiích, souvisí i s intolerancí potravin

Co je histamin? Histamin je tkáňový hormon, který zastává důležitou roli při alergických a pseudoalergických reakcích. Je jednak produkován organismem, jednak přijímán v různých množstvích spolu s potravou. Histamin zastává v organismu nepostradatelnou funkci, protože plní životně důležité funkce. Jeho nadbytek nebo neodbourávání však může způsobovat vážné problémy. Jaká je role histaminu v průběhu alergické reakce? Kromě typických jarních alergií...

Maso ovlivňuje vaše libido

Muži pozor! Maso ovlivňuje vaše libido…

Naše střeva obsahují desetkrát více bakterií než je buněk v celém lidském těle. Špatným životním stylem a nezdravou stravou si nabouráváme vnitřní rovnováhu, což může vést k mnohým vážným onemocněním. K čemu v našich střevech dochází a jak by měli muži nejlépe předcházet komplikacím? Zdravá střevní mikroflóra Zdravá střevní flóra dospělého jedince se skládá z 500 až 1000...

Každý den si dobřejte čerstvý salát, je významným zdrojem kyseliny listové

Kyselina alfa lipoová, listová, orotová, pangamová a jejich důležitost pro zdraví

ALFA LIPOOVÁ KYSELINA pomáhá z těla dostávat těžké kovy Tato kyselina je velmi silným univerzálním antioxidantem, který je rozpustný ve vodě i v tucích. Jejím úkolem v těle je chránit membrány a mitochondrie buněk a pozitivně modulovat imunitní systém. Kromě toho má i výrazné protizánětlivé účinky. Jelikož se jedná se o přírodní chelační činidlo, může velmi pomoci...

Léčivé houby Shiitake

Léčivé houby Shiitake, Reishi a Agaricus Blazei Murill – nenahraditelní pomocníci celostní medicíny

V dnešním článku si probereme hned tři léčivé houby, které se využívají v celostní medicíně k řešení řady potíží a problémů. Jedná se o houbu Reishi (nebo taky houbu nesmrtelnosti), houbu Shiitake a žampion brazilský. Pozitivní účinky houby Shitake na střevní mikrobiom a imunitu Shitake je čínská a japonská vitální houba, která obsahuje množství vitamínů, minerálů,...

zazvor

Tipy na silné antioxidanty pro podporu imunity

Aktuálně je u nás chřipková epidemie na vrcholu. Jsme teď v období, kdy naše obranyschopnost dostává pěkně zabrat a je potřeba ji vhodnými způsoby podpořit: správnou stravou včetně vhodných doplňků stravy, důslednou hygienou, odpočinkem. Například o zázračných účincích vitamínu C v dobách nachlazení jsem se již několikrát zmiňovala. Vitamín C má v našem organismu dvě základní funkce – podporu...