Nedaří se vám zhubnout, přestože máte jasně daný cíl, který svědomitě následujete? Jíte zdravě a podle zásad protizánětlivé stravy, pečujete o svůj mikrobiom, dodáváte dostatečné množství živin svým buňkám a úspěchy se nedostavují? V tom případě doporučuji endokrinologické vyšetření. Je možné, že máte poruchu regulace hormonů, kterou lze cíleně léčit.
To, že hormony hrají v životě člověka velmi důležitou roli, je vám určitě známo. Víte ale, že vzájemná spolupráce a koncentrace různých hormonů ovlivňuje i tvou hmotnost?
Podezření na hormonální potíže padne vcelku rychle, pokud máte všechny dříve zmiňované důvody dobře pokryté. Může jít ale také o kombinaci vlivů, které se navíc vzájemně ovlivňují. V tom případě člověk přikládá vinu spíše běžně známým věcem jako je například strava či nedostatek pohybu. To, že by mohl být zakopaný pes i v hormonech, ho často nenapadne.
V souvislosti s hubnutím jsou nejdůležitější hormony štítné žlázy, pohlavní hormony a hormony nadledvinek.
Chcete se dozvědět více o těchto specifických hormonech a o tom, jak souvisejí s hubnutím? Tento článek je pouhým úryvkem z ebooku Principy zdravého hhubnutí. Zaujal tě jeho obsah? Zajímá tě problematika hubnutí a zdravého životního stylu?
Stáhněte si ZDARMA kompletní ebook ZDE.
S doplňkem Pro Iodine tělu denně dodáte doporučené množství jódu.