MĚJ ENERGII
NA ŽIVOT
SVÝCH SNŮ

detoxikace - kyblík s toxiny

Detoxikace organismu – proč detoxikovat?

Proč detoxikovat? Na tuto otázku lze velice krásně odpovědět pomocí jednoduché teorie, kterou já nazývám kyblíkovou. Kyblíková teorie Představte si, že máte uvnitř svého těla kyblík, do kterého se střádají všechny toxiny, které přijímáte ze svého okolí. Tím mám na mysli toxické látky ze vzduchu, který dýcháte, z potravin, které jíte, z vody, kterou pijete,...

lymfatický systém – zázračná lymfa

Zázračná lymfa – detoxikace organismu a tipy na rozproudění lymfy

Lymfatický systém je otevřený systém drah, který má za úkol odvádět látky z mezibuněčných prostor a ze střev do krevního oběhu, a cestou vše vyčistit v chemických čističkách, lymfatických uzlinách. Lymfa ovšem nemá žádné svaly. Pohání ji svalstvo hladké a kosterní, tlukot srdce, peristaltika střev a dýchání. Vaše tělo se tímto způsobem průběžně čistí od...

Dr. Heinrich Kremer

Dr. Heinrich Kremer o terapii buněčné symbiózy – video

Terapie buněčné symbiózy je založená na principech mitochondriální medicíny a výzkumu. Jedná se o komplexní a bioLOGICký terapeutický koncept slučující aktuální výsledky výzkumu mitochondriální medicíny a znalosti v oblasti buněčné evoluce. Nabízí velmi úspěšné diagnostické a terapeutické výsledky v oblasti léčby chronických onemocnění. Pokud Vás problematika terapie buněčné symbiózy zajímá detailněji, určitě se podívejte na...

Léčivé houby Shiitake

Léčivé houby Shiitake, Reishi a Agaricus Blazei Murill – nenahraditelní pomocníci celostní medicíny

V dnešním článku si probereme hned tři léčivé houby, které se využívají v celostní medicíně k řešení řady zdravotních potíží a k prevenci vážných onemocnění. Seznamte se s úžasnými houbami Reishi, Shiitake a Agaricus Blazei Murill. Pozitivní účinky houby Shiitake na střevní mikrobiom a imunitu Shiitake (Houževnatec jedlý) je vitální houba původem z východní Asie. Obsahuje množství vitamínů,...

Kruh vnitřní nerovnováhy

Změna životního stylu – zařaďte do svého života nové zvyky

Přeji krásný den, Ráda bych Vám dnes odhalila tři významné KROKY PRO ZÍSKÁNÍ VÝJIMEČNÉHO ZDRAVÍ, které Vám mohou posloužit jako návod či inspirace. Ještě než tak učiním, přijde mi zajímavé a snad i užitečné, podívat se blíže na proces učení a toho, jakým způsobem do svých životů přijímáme nové věci. Tento proces se dá shrnout...

ebook 6 důvodů proč se ti nedaří zhubnout – hormony

Hormony a jejich vliv na hubnutí

Nedaří se vám zhubnout, přestože máte jasně daný cíl, který svědomitě následujete? Jíte zdravě a podle zásad protizánětlivé stravy, pečujete o svůj mikrobiom, dodáváte dostatečné množství živin svým buňkám a úspěchy se nedostavují? V tom případě doporučuji endokrinologické vyšetření. Je možné, že máte poruchu regulace hormonů, kterou lze cíleně léčit. To, že hormony hrají v životě člověka...

ebook 6 důvodů proč se ti nedaří zhubnout – sport a hubnutí

Pro zdravé hubnutí je důležitý pravidelný pohyb

To, že je pohyb velmi důležitý pro naše zdraví a potažmo pro štíhlou postavu, je dobře známé. Já bych se zde ráda zaměřila hlavně na to, jaký pohyb a hlavně proč se hýbat. Pohyb pomáhá rozproudit často podceňovaný lymfatický systém Většina lidí si pohyb představuje jako sport v jakékoli podobě. Za hlavní důvod pro sportování...

jak podpořit tvorbu a kvalitu mateřského mléka stravou, kojící matka

Jak podpořit tvorbu mateřského mléka a jeho kvalitu stravou?

Kojení je stále to nejlepší Kojení je pro naše potomky to nejlepší, co jim můžeme po narození nabídnout. Setkala jsem se s obavami o kvalitu mateřského mléka u některých maminek, kdy například miminko nerostlo podle tabulek pediatra. To mě přimělo k tomu, podívat se na tuto problematiku podrobněji. Nemusíme se obávat Příroda je mocná čarodějka a...

mořské ryby jsou bohatým zdrojem omega 3 mastných kyselin

Omega 3 mastné kyseliny a další tuky ve stravě – jaké mají pozitivní účinky na zdraví?

Co jsou tuky a jaké druhy rozlišujeme? Opakování je matka moudrosti, tak si na začátku pojďme zopakovat, jaké druhy tuků známe a kam se řadí omega 3 mastné kyseliny. Existují různé druhy tuků, které mají významné funkce v našem organismu. Mezi ně patří: dlouhodobá energetická rezerva termoregulace ochranná funkce orgánů (například oční bulva nebo tuková kapsle...

ebook 6 důvodů proč se ti nedaří zhubnout – strava a hubnutí

Protizánětlivá strava a její význam pro hubnutí

Pokud máte problém zhubnout, v 90% případů je na vině nesprávná strava. Ať už se jedná o složení stravy, její množství nebo stravovací návyky. Hlavní problém tedy leží přímo před Vámi, na Vašem talíři. Už Hippokrates ve svých spisech píše o stravě jako o léku: „Nechť je jídlo tvým lékem a tvůj lék nechť je...