E-book jarní detox Restart pro tělo i mysl

Kompletní průvodce očistou organismu, podporou trávení a návratem k vitalitě

Hledáte způsob, jak svůj organismus po zimě opět nastartovat, podpořit své trávení a posílit celkovou vitalitu? Tento e-book vám přináší srozumitelný a bezpečný plán očisty, který můžete jednoduše zařadit do svého každodenního života, ať už jste detoxikaci nikdy nezkoušeli, nebo se k ní pravidelně vracíte.

Autorka a zkušená nutriční terapeutka Hana Lang vás provede celým procesem krok za krokem. V e-booku najdete jasně strukturovaná doporučení, inspirativní týdenní plán a vyvážený jídelníček založený na bázické stravě, která šetrně podpoří vaše trávení a přirozenou detoxikaci těla. Nechybí ani tipy na úpravu pitného režimu, možnosti pohybu, relaxační rituály a motivaci, která vám pomůže udržet nově nastolený směr.

Díky praktickým návodům a konkrétním receptům můžete vše vyzkoušet v pohodlí domova a přizpůsobit očistu svým individuálním potřebám. Celý průvodce je postaven na dlouholetých zkušenostech, respektu k tělesné jedinečnosti každého člověka a propojení s přírodními principy.

Na co se můžete těšit:

• Inspirativní týdenní detox plán
• Vyvážený a chutný jídelníček na podporu očisty
• Praktické rady k pohybu a regeneraci
• Jednoduché návody na očistné procedury i relaxaci
• Účinná motivace k dlouhodobým změnám životního stylu

Bonusy v ceně:

• Recept na aromatické gomaiso pro zpestření jídelníčku
• Jak použít Glauberovu sůl pro detoxikaci organismu
• Podrobný návod na domácí kavový klystýr
• Návod na jaterní zábal pro podporu detoxikace
• Vysvětlení účinků kopřiv a pampelišek
• Osvědčené detoxikační recepty

Vstupte do jara s novou energií a vyzkoušejte celostní očistu, která posílí vaše zdraví i psychickou pohodu!