
Vážení čtenáři, na toto léto jsem si pro vás připravila dárek v podobě videí s recepty na zdravé letní grilování. Byla jsem poctěna, když mou nabídku na letní grilování přijal vynikající kuchař a majitel Letňanské terasy Radek Lukáš. V našem video-seriálu vám Radek prozradí, jak dobře a chutně ugrilovat chobotnici, nebo si vyrobit domácí kvašenou limonádu....

Online konzultace Protože osobní konzultace v poradně nyní kvůli aktuálním opatřením nejsou možné, rozhodla jsem se vyhovět vašim požadavkům a nabízet také základní konzultace v online podobě. Ty mají jednoznačnou výhodu například oproti klasickému telefonování v tom, že se můžeme vidět alespoň přes telefon či webkameru. A jako bonus nemusíte jezdit do mé ordinace, pokud...

Máš chuť se ještě před vánočním shonem pročistit, odlehčit svému trávicímu ústrojí, naladit imunitní systém a možná shodit nějaké to deko před začátkem plesové sezóny? Vyzkoušej si krátkou, lehkou a účinnou podzimní očistu střev s Glauberovou solí. Co budeš potřebovat? Nutně Odhodlání se 3 až 5 dní stravovat jinak Velký hrnec silného zeleninového vývaru Pár...

Tzv. černá plíseň (Aspergillus niger) se často vyskytuje v sušeném ovoci, ořeších, semínkách, koření a čajích, zejména u asijských odrůd, které byly vystaveny zvýšené vlhkosti. Může se to týkat především potravin, které nejsou skladovány správně dlouho, např. také sušené nebo uzené šunky a obilnin obsahujících lepek (pšenice, žito, ječmen, oves, špalda). V nízkých koncentracích není...

Pokud stále váháte nad tím, zda si dovolit provést test potravinové intolerance, nyní máte jedinečnou příležitost. Leden bývá měsícem plným předsevzetí, kdy si mnoho z nás slibuje změnu – lépe jíst, méně se stresovat, zhubnout nebo přibrat. Počáteční nadšení do změn však brzo opadá a máme tendenci se vracet do starých „zajetých“ kolejí. Některé z...